Wat is een ingegroeide nagel?
Een ingegroeide nagel ontstaat wanneer de rand van je nagel in de huid naast de nagel groeit. Hoewel het bij elke nagel kan gebeuren, komt het meestal voor bij de grote teen. Dit pijnlijke probleem kan uiteindelijk leiden tot roodheid, zwelling of infectie.
Oorzaken van ingroeiende nagels
Wat leidt tot een ingroei van de nagel? Er zijn verschillende factoren die bijdragen aan het ontstaan ervan. Zo kan het kort afknippen van de nagels of juist het rond afknippen van de nagels het risico verhogen. Kromme teennagels, peuteren aan teennagels, zweetvoeten, of het dragen van te strakke schoenen kunnen leiden tot een ingegroeide nagel.
Aanpakken en Behandelen: Wat te doen tegen een ingroeiende nagel?
Een ingegroeide nagel vereist zorg en aandacht. Je kunt proberen het zelf aan te pakken, maar in sommige gevallen is professionele hulp nodig.
Zelfzorg thuis
Voor minder ernstige gevallen kan je ook zelf stappen ondernemen om de pijn te verlichten. Zo kan het weken van de voet in warm water de huid verzachten en de nagel wat ruimte geven. Daarnaast is het belangrijk om de nagels recht af te knippen, wat helpt om toekomstige problemen te voorkomen.
Pedicure behandeling bij nagel-ingroei
Bij ernstige pijn of tekenen van infectie kan een pedicure de juiste oplossing bieden. De pedicure kan een nagelbeugel plaatsen, waardoor de nagel op een natuurlijke manier de juiste vorm krijgt en de pijn verlicht wordt.
Voorkomen is beter dan genezen
Hoewel er behandelingen beschikbaar zijn voor ingegroeide nagels, is voorkomen altijd beter dan genezen. Door enkele eenvoudige stappen te volgen, kun je het risico op ingroei aanzienlijk verminderen.
Hoe voorkom je ingroei van de nagel?
Het correct knippen van nagels een belangrijke stap. Dit betekent dat je nagels recht en niet te kort moet knippen om te voorkomen dat de randen van de nagel in de huid kunnen groeien. Ook het dragen van goed passende schoenen is essentieel, aangezien te strakke schoenen druk kunnen uitoefenen op de nagels waardoor ze in de huid kunnen groeien.
